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글루타치온 효과 총정리글루타치온 효과 총정리기전(메커니즘) 6가지로 이해하는 ‘체내 항산화 핵심 물질’글루타치온(Glutathione)은 글루탐산·시스테인·글리신으로 구성된체내 합성 항산화 물질로, 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는중심적인 역할을 합니다.특히 간, 폐, 뇌, 면역세포에서 높은 농도로 존재합니다.(출처: National Institutes of Health, NIH)아래에서는 글루타치온 효과를 6가지 핵심 기전으로 설명합니다.1️⃣ 강력한 항산화 작용 기전 (Redox Defense Pathway)글루타치온은 체내에서 직접적으로 활성산소(ROS)를 제거하는대표적인 항산화 물질입니다.(출처: Free Radical Biology & Medicine)기전환원형 글루타치온(GSH)이 산화 스트..