구기자 효능
구기자 효능 정리｜구기자차 효능과 올바른 섭취 방법구기자 효능 정리구기자차 효능과 일상에서의 활용 방법구기자는 예로부터 식재료이자 약용 식물로 사용되어 온 열매로,현대에 들어서는 항산화 성분과 영양학적 가치가 주목받고 있습니다.차로 우려 마시거나 음식에 곁들여 섭취할 수 있어일상적인 건강 관리 식품으로 활용도가 높습니다.(출처: National Library of Medicine)이 글에서는구기자 효능을 과장 없이 정리하고,구기자차 효능과 함께 섭취 시 참고할 점까지정보 제공 목적 중심으로 설명합니다.구기자의 영양 성분과 기본 특징구기자(Lycium barbarum)는비타민, 미네랄, 아미노산, 폴리페놀 성분을 포함한 식물성 식품입니다.특히 항산화 작용과 관련된 성분 구성이 특징으로 언급됩니다.(출처: ..
귓볼주름 프랭크징후 정리
귓볼 주름이란 무엇인가｜프랭크 징후와 건강 연관성 정리귓볼 주름이란 무엇인가프랭크 징후로 불리는 귀의 외형 변화와 건강 연관성귓볼 주름은 귓불을 대각선으로 가로지르는 주름 형태를 말하며,의학 문헌에서는 프랭크 징후(Frank’s sign)로 불리기도 합니다.이 주름은 특정 질환을 진단하는 기준은 아니지만,노화 과정과 일부 건강 상태와의 연관성 가능성이 연구되어 왔습니다.(출처: National Library of Medicine)중요한 점은귓볼 주름이 있다고 해서 질환이 확정되거나 진단되는 것은 아니라는 점입니다.귓볼 주름은 왜 주목받게 되었을까귓볼 주름이 주목받은 이유는귀의 미세 혈관 구조와 전신 혈관 변화 사이의연관 가능성이 제기되었기 때문입니다.(출처: Journal of the American G..